Smoothie med svarta vinbär, valnöt & kanel och smoothie med mango, passion & rostad kokos

2 glas

• 2 frysta  bananer
• 4 torkade katrinplommon
• 2 dl frysta svarta vinbär/björnbär
• 4 valnötter
• 2,5 dl Paulúns blåbär & acai juice
• 1 tsk malen kanel
• 1 krm malen kardemumma

Mixa samtliga ingredienser kalla. Häll upp på glas och servera.

2 glas

• 3 dl fryst mango
• 2 bananer
• 2,5 dl mandelmjölk
• 1 urgröpt passionsfrukt
• 1 pressad lime
• 1/2 dl rostad riven kokos
• 1 msk agave/honung

Mixa samtliga ingredienser kalla. Häll upp på glas och servera.

• Publicerad:
  1 january 2011
• Kategori:
  Mellanmål/snacks
• Taggar:
  agavesirap, äpple, banan, björnbär, dessert, dryck, festligt, Frukost, glutenfritt, ingefära, kallt, kanel, katrinplommon, kokos, laktosfritt, lättlagat, lime, mandel, mango, mellanmål, Minimål, passionsfrukt, smoothie, sött, Tillbehör, valnötter

Om detta recept innehåller havre, nakenhavre eller fiberhavregryn kan man som glutenintolerant istället välja Sempers 100% rena havregryn.