1 liten burk
- 2 mogna avocados
- Saft och rivet skal från 1//2 limefrukt
- 1/2 finhackad röd chili
- 1/2 dl smulad fetaost light
- 1 skiva inlagd, grillad paprika
- 1 nypa havssalt och svartpepparkvarnen
Skala och kärna ur avocadon. Lägg halvorna i en bunke och tillsätt genast saft och rivet skal av 1 limefrukt. Syran i limen förhindrar avocadon från att mörkna. Tillsätt resten av ingredienserna och mixa med mixerstav tills blandningen fått en slät konsistens. Förvara i kylen med plastfolie på. Perfekt att ta fram och breda på nybakt bröd.
Om detta recept innehåller havre, nakenhavre eller fiberhavregryn kan man som glutenintolerant istället välja Sempers 100% rena havregryn.