Så här skriver Fitnessförlaget om boken:
I Kostrådgivarens kokbok får du en egen kostrådgivare som hjälper dig att laga enkla vardagsrätter, bra rätter för frysen, nyttig festmat, läckra efterrätter och lågglykemiskt bröd. Kostrådgivaren Nina Ahlm (numera Ekelöf) ger tips om näringsinnehåll, råvaror och tillagning. I stället för trista pekpinnar och kaloriberäkningar serverar hon enkla råd och goda rätter som gör att du vill fortsätta äta hälsosamt.
Förutom 62 recept finns förslag på recept-makeover där Nina visar hur du kan göra dina favoritrecept lite nyttigare. Självklart får du även ett kostprogram som gör att du kan sätta igång din nya livsstil i dag.
Utgiven: augusti 2007
Antal sidor: 152
ISBN: 978-91-85225-93-4
Förlag: Fitnessförlaget
Förslag på köpställen
Du kan självklart också köpa boken hos din lokala bokhandlare. Har dom inte boken inne beställer dom säkert gärna hem den åt dig.